Minggu, 22 Maret 2015

manfaat bunga kumis kucing

"10 Manfaat Kumis Kucing seb agai Obat"




Manfaat Kumis Kucing sebagai tanaman obat keluarga yang sangat berkhasiat dalam hal penyembuhan berbagai jenis penyakit mulai dari ringan hingga kronis berkat kandungan senyawa maupun nutrisi yang terdapat di dalam satu buah kumis kucing.



Kumis kucing mendapatkan nama ilmiah Orthosiphon aristatus yang tergolong dalam famili Labiatae. Tanaman ini termasuk terna tegak yang di bagian buku-bukunya terdapat akar serta ketinggian hingga 2 meter. Penyebaran kumis kucing di daerah beriklim tropis seperti Asia bermulai dari Indonesia, Malaysia, Papua Nugini, hingga masuk ke Filipina.

Khasiat Kumis Kucing

Kegunaan kumis kucing dalam kehidupan cukup banyak dan tentunya kesemua khasiat tersebut tidak lepas dari banyaknya jumlah zat kimia yang baik bagi kesehatan tubuh.

Beragam penyakit seperti diuretik dan rematik dapat disembuhkan dengan meramu daun dari tanaman kumis kucing yang kering (simplisia). Di beberapa daerah di Indonesia para penduduknya juga menggunakan kumis kucing sebagai obat tradisional untuk batuk, sakit pinggang, sembelit dan masuk angin.

Penyakit kronis yang mampu ditangani secara efektif oleh tanaman herbal ini juga tidak sedikit, misalnya sebagai upaya menyembuhkan radang ginjal, kencing manis, batu ginjal, ambuminuria dan penyakit sipilis. Seseorang yang kadar glukosa dalam darahnya berlebih dapat diturunkan jika rutin konsumsi air seduhan atau rebusan dari daun kumis kucing.

Manfaat Kumis Kucing

Keunggulan kumis kucing dibanding tanaman obat alami lain diberkati oleh kandungan beberapa zat kimia seperti minyak atsisi, saponin, sapofonin, sinensetin, mioinositol, zat samak dan kalium.

Tidak sedikit pula pakar pengobatan tradisional yang sepakat menjadikan kumis kucing ke dalam daftar tumbuhan obat tanpa efek samping, hal ini disetujui setelah melewatkan proses analisis terhadap efek samping yang ditimbulkan dari adanya senyawa kimia yang terdapat di dalamnya.

Sementara berikut ini kami akan memberikan informasi mengenai manfaat kumis kucing untuk mengobati banyak penyakit.

1. Batu Ginjal

Persiapkan sekitar 20 lembar daun atau 3 genggam daun kumis kucing kering yang sudah dibilas menggunakan air mengalir.
Apabila di sekitar rumah ada pohon keji beling, Anda bisa petik sekitar 5 lembar daunnya. Jangan lupa juga untuk mencuci dengan air mengalir hingga bersih.
Rebus kedua daun ke dalam 2 gelas air hingga mendidih.
Minum obat batu ginjal secara rutin sehari 2 kali masing-masing satu gelas.

2. Memperlancar Pengeluaran Air Kemih

Kombinasi bahan antara kumis kucing, tanaman meniran dan akar alang-alang secukupnya.
Rebus ketiga bahan obat bersama 3 gelas air dalam panci.
Tunggu sampai mendidih dan air tersisa setengah dari takaran air awal, kemudian tunggu dingin.
Minum air rebusan tersebut secara teratur 3 kali sehari masing-masing 1/2 gelas.

3. Diabetes

Petik sektiar 15 lembar daun kumis kucing, setelahnya cuci bersih.
Rebus dalam 2 gelas air sampai tersisa 1 gelas.
Tunggu sedikit dingin, kemudian minum secara rutin 1 kali dalam sehari.

4. Keputihan

Rebus sejumput daun kumis kucing dan daun beluntas.
Setelah itu siapkan pula 1 sendok teh jintan hitam dan 10 biji kemukus sampai air benar-benar mendidih.
Minum obat keputihan tersebut secara teratur 1 kali dalam sehari.

5. Sakit Pinggang

Sediakan 7 lembar daun kumis kucing dan 2 potong akar kumis kucing.
Rebus dalam 1 gelas air sampai mendidih.
Terakhir, minum ramuan obat sakit pinggang ini secara teratur 2 kali sehari.

6. Masuk Angin

Rebus daun kumis kucing secukupnya dalam segelas air.
Biarkan air mendidih dan debit air tersisa setengah dari jumlah awal.
Tunggu sampai dingin, barulah minum sampai habis secara teratur.

Manfaat kumis kucing sebagai obat lain adalah meredakan rasa sakit saat encok, menyembuhkan asam urat, infeksi kantung kemih, dan nyeri saat buang air kecil. Ramuan obat-nya masih sama, Anda hanya perlu merebus daun kumis kucing sesuai kebutuhan dan diminum rutin hingga gangguan kesehatan yang Anda derita dapat sembuh secara berangsur.

manfaaat buah cecendet atau ciplukan

"Manfaat Buah Cecendet atau Ciplukan"




Buah Cecendet Atau Ciplukan Ampuh Mengobati Diabetes, Pneumonia, Epilepsi Dan Borok

Buah cecendet atau ciplukan merupakan tumbuhan liar, berupa semak/perdu yang rendah yang tingginya hanya sekitar satu meter, berumur kurang lebih satu tahun. Buah ini tidak memiliki nama di indonesia. Tetapi masyarakat menyebutnya mulai dari ceplokan, keceplokan, ciciplukan, kopok-kopokan (Bali), cecendet, cecenet (Sunda), nyornyoran (Madura), Leletokan (Minahasa), Kenampok (sasak), dan lapunonat (Tanimbar, Seram).

Buah cecendet yang masih muda dilindungi cangkap (kerudung penutup buah).
Buah cecendet mengandung senyawa kimia asam sitrun dan fisalin. Selain itu buah cecendet juga mengandung asam malat, alkaloid, tanin, kriptoxanin, vitamin C dan gula.  Tumbuhan yang berasal dari kawasan tropis Amerika Latin ini cukup manjur mengatasi penyakit berat seperti diabetes mellitus, ayan atau sakit paru-paru. Simak bagaimana cara mengolah tanaman ini menjadi obat tradisional :

Untuk pengobatan diabetes melitus: cecendet yang sudah berbuah dicabut beserta akar-akarnya dan dibersihkan. Dilayukan dan direbus dengan tiga gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas, kemudian disaring. Diminum satu kali sehari.
Sakit paru-paru: tumbuhan cecendet lengkap (akar, batang, daun, bunga dan buahnya) direbus dengan 3-5 gelas air sampai mendidih dan disaring. Diminum 3 kali sehari satu gelas.
Influenza dan Sakit Tenggorokan: tumbuhan cecendet (semua bagian) yang sudah dipotong-potong seukuran 3-4 cm dijemur, lalu dibungkus agar tidak lembab lagi. Kemudian ambil kira-kira sebanyak 9-15 gram lalu direbus, airnya diminum. Lakukan sebanyak 3 kali sehari, atau sesuai kebutuhan.
Ayan: sekitar sepuluh butir buah cecendet yang sudah masak dimakan setiap hari secara rutin.
Borok: satu genggam cecendet ditambah 2 sendok air kapur sirih ditumbuk sampai halus. Tumbukan tersebut ditempelkan pada bagian yang borok.
Tapi bagaimana jika anda tidak menemukan buah cecendet ini ? Tidak perlu khawatir karena kini telah di temukan pengobatan terbaru dari teripang EMAS ( hewan dari dasar laut) yang ampuh mengobati berbagai macam penyakit bahkan kandungan teripang emas lebih unggul di bandingkan buah cecendet. dapat mengobati penyakit seperti diabetes, paru-paru, epilepsi atau ayan, penyakit kulit/borok, asam urat, rematik, kolesterol, maag kronis, dll.

Sabtu, 21 Maret 2015

"Tips Merawat dan Menjaga Kebugaran Tubuh"



Cara Merawat Tubuh Sehat merupakan salah satu cara yang harus dilakukan agar rubuh tetap fit, untuk melakukan agar tubuh tetap sehat pastinya harus selalu berolah raga dan kami akan coba berikan Cara Merawat Tubuh Sehat yang untuk membantu anda dalam merawat tubuh anda agar tetap sehat. mudah-mudahan saja dengan anda mengikuti langkah yang kami berikan bisa membantu agar anda tetap sehat, dibawah ini adalah cra yang coba kami himpun untuk anda.

Berikut ini beberapa tips yang bisa diterapkan :

1. Mengganti camilan
Jika selama ini toples kecil di meja Anda lebih sering terisi dengan keripik kentang atau kacang, kini saatnya Anda menempatkan semangkuk salad atau sayuran hijau yang segar.

2. Minum air putih
Anjuran ini mungkin terkenal klasik namun sangat baik bagi kesehatan. Minumlah minum air putih, paling tidak 8 gelas sehari selama Anda di kantor.

3. Mengatur makan siang
Makan siang secara teratur pada jam yang sama. Agar porsi makan tidak berlebih, ada baiknya jika Anda membawa makan siang dari rumah. Selain lebih hemat, Anda pun dapat mengontrol porsi makan dan mengetahui dengan persis berapa kalori yang sudah Anda konsumsi.

4. Membatasi porsi makan
Mulailah membatasi porsi makanan. Jika selama ini Anda makan 1 porsi nasi, mulailah mengurangi jumlahnya dari 3/4 porsi hingga menjadi 1/2 porsi.

5. Lebih sering bergerak
Jam kantor yang padat sering kali membuat Anda tak sempat berenang atau berolah raga di Gym. Oleh karena itu, manfaatkan tangga sebagai sarana berolah raga. Bahkan jika tempat tinggal Anda dekat dari kantor, berjalan akilah supaya Anda memiliki waktu berjalan kaki barang 10 – 15 menit setiap harinya.

6. Jangan lupa berolah raga
Banyak gerak bukan berarti Anda dapat absen berolah raga. Jadilah anggota tetap sebuah pusat kebugaran dekat kantor. Aturlah waktu setidaknya 1-2 kali seminggu untuk berolah raga. Jenisnya bisa Anda pilih sesuai minat, bisa berenang, tenis atau aerobik.

7. Ajak Teman Dekat
Agar lebih bersemangat, ajaklah teman dekat atau teman sekerja untuk bersama-sama melakukan program perampingan badan. Dengan demikian, Anda dapat saling memberikan dukungan selama jam kerja, bersama-sama makan makanan yang sehat pada jam makan siang, serta melakukan olah raga bersama-sama sesudah jam kerja atau pada akhir pekan.

tips menjaga dan mempertahankan kebugaran tubuh

"Tips Menjaga dan Merawat Kebugaran Tubuh"



Cara Merawat Tubuh Sehat merupakan salah satu cara yang harus dilakukan agar rubuh tetap fit, untuk melakukan agar tubuh tetap sehat pastinya harus selalu berolah raga dan kami akan coba berikan Cara Merawat Tubuh Sehat yang untuk membantu anda dalam merawat tubuh anda agar tetap sehat. mudah-mudahan saja dengan anda mengikuti langkah yang kami berikan bisa membantu agar anda tetap sehat, dibawah ini adalah cra yang coba kami himpun untuk anda.

Berikut ini beberapa tips yang bisa diterapkan :

1. Mengganti camilan
Jika selama ini toples kecil di meja Anda lebih sering terisi dengan keripik kentang atau kacang, kini saatnya Anda menempatkan semangkuk salad atau sayuran hijau yang segar.

2. Minum air putih
Anjuran ini mungkin terkenal klasik namun sangat baik bagi kesehatan. Minumlah minum air putih, paling tidak 8 gelas sehari selama Anda di kantor.

3. Mengatur makan siang
Makan siang secara teratur pada jam yang sama. Agar porsi makan tidak berlebih, ada baiknya jika Anda membawa makan siang dari rumah. Selain lebih hemat, Anda pun dapat mengontrol porsi makan dan mengetahui dengan persis berapa kalori yang sudah Anda konsumsi.

4. Membatasi porsi makan
Mulailah membatasi porsi makanan. Jika selama ini Anda makan 1 porsi nasi, mulailah mengurangi jumlahnya dari 3/4 porsi hingga menjadi 1/2 porsi.

5. Lebih sering bergerak
Jam kantor yang padat sering kali membuat Anda tak sempat berenang atau berolah raga di Gym. Oleh karena itu, manfaatkan tangga sebagai sarana berolah raga. Bahkan jika tempat tinggal Anda dekat dari kantor, berjalan akilah supaya Anda memiliki waktu berjalan kaki barang 10 – 15 menit setiap harinya.

6. Jangan lupa berolah raga
Banyak gerak bukan berarti Anda dapat absen berolah raga. Jadilah anggota tetap sebuah pusat kebugaran dekat kantor. Aturlah waktu setidaknya 1-2 kali seminggu untuk berolah raga. Jenisnya bisa Anda pilih sesuai minat, bisa berenang, tenis atau aerobik.

7. Ajak Teman Dekat
Agar lebih bersemangat, ajaklah teman dekat atau teman sekerja untuk bersama-sama melakukan program perampingan badan. Dengan demikian, Anda dapat saling memberikan dukungan selama jam kerja, bersama-sama makan makanan yang sehat pada jam makan siang, serta melakukan olah raga bersama-sama sesudah jam kerja atau pada akhir pekan.

tips kesehatan

"Tips Kesehatan bagi Tubuh"




8 Tips Mengobati Batuk (Biasa, Rejan, Darah) dengan Toga
Tips Mengobati Batuk | Artikel Tips Kesehatan ~ Setelah pada posting sebelumnya kami telah berbagi wawasan tentang [Tips Melancarkan Air Seni]. Pada kesempatan kali ini kami akan berbagi info tentang aneka tips pengobatan alternatif berbahan dasar tumbuh-tumbuhan (baca: toga) untuk penyembuhan berbagai jenis batuk, mulai dari batuk biasa, batuk rejan, sampai batuk darah.

Berikut ini adalah beberapa tips Mengobati batuk secara alami menggunakan aneka tanaman obat keluarga (toga) yang telah kami rangkumkan dari laman Warung Informasi Teknologi Kementerian Riset dan Teknologi RI (Warintek-Kemenristek RI). Semoga bermanfaat.



(1) Mengobati batuk dengan Temu lawak
Nama latin: Curcuma xanthorriza
Nama daerah: temu besar (Melayu); koneng gede, temu raya (Sunda); temo labak (Madura); temu putih, dll.
Pengolahan: Siapkan 1 rimpang temu lawak, cuci, kupas, parut sambil diberi 1 gelas air matang, lalu peras. Selanjutnya beri sesendok teh (sdt) madu dan air perasan jeruk nipis. Kemudian minum ramuan 2 kali sehari, masing-masing 1/2 gelas.

(2) Mengobati batuk dengan Cabe jawa
Nama latin: Piper retrofractum Vahl.
Nama daerah: lada panjang atau cabai panjang (Sumatera); cabe jamu, cabean, cabe areuy, cabe sula (Jawa); cabi jamo, cabi onggu, dan cabi solah (Madura)
Pengolahan: Keringkan 6 buah cabe jawa yang masih mentah, tumbuk halus dan tambahkan sedikit air, lalu minum dengan campuran madu.

(3) Mengobati batuk dengan Adas
Nama latin: Foeniculum vulgare Mill
Nama dan istilah daerah: das pedas (Aceh); adas, adas pedas (Melayu); adeh, manih (Minagkabau); hades (Sunda); adas, adas londa, adas landi (Jawa); adhas (Madura), dll.
Pengolahan: Siapkan 3 sendok teh adas, 5 pucuk daun jambu klutuk, 10 cm pulasari. Cuci semua bahan dan memarkan. Selanjutnya, rebus dengan 2 gelas air sampai airnya tinggal 1 gelas lalu saring. Untuk takaran minum, separuh diminum pagi dan separuh lagi malam.

(4) Mengobati batuk dengan Mengkudu
Nama latin: Morinda citrifolia L
Nama daerah: keumeudee (Aceh); pace, kemudu, kudu (Jawa); cangkudu (Sunda); kodhuk (Madura); tibah (Bali)
Pengolahan: Siapkan 2 buah mengkudu yang sudah masak, cuci, parut, peras, lalu beri gula batu dan sedikit perasan air jeruk nipis. Selanjutnya minum 3 kali sehari.

(5) Mengobati batuk dengan Pegagan
Nama latin: Centella asiatica L. Urban
Nama daerah: pegaga, daun kaki kuda, daun penggaga, pegago (Sumatera); pegagan, gagan-gagan, ganggagan, antana, cowet gompeng, panigowang, pantegowang, calingan rambat, rendeng, kerok batok (Jawa); bebele, paiduh (Nusa Tenggara); wisu-wisu, kisu-kisu (Sulawesi); dogauke (Irian); kolotidi manora (Ternate); kos tekosan (Madura).
Pengolahan: Ambil segenggam pegagan segar, cuci, lumatkan, beri air 3/4 gelas dan gula batu, aduk, lalu saring. Selanjutnya minum obat yang sudah dibuat sekali sehari sampai sembuh.

(6) Mengobati batuk rejan (pertusis) dengan Sambiloto
Nama latin: Andrographis paniculata
Nama daerah: papaitan (Sumatera), ki oray, ki peurat, ki ular, takilo, bidara, sadilata, sambilata, takila (Jawa)
Pengolahan:  Siapkan 3 lembar daun sambiloto, lalu seduh dengan air panas dan tambahkan sedikit madu. Selanjutnya, minum ramuan 3 kali sehari.

(7) Mengobati Batuk rejan dengan Bawang putih
Nama latin: Allium sativum L.
Nama daerah: Jakut minggu (Sunda) Bribil (Jawa Tengah) Bakatombaran (Madura)
Pengolahan: Ambil ± 30 gram bawang putih, kupas, cuci, lumatkan, lalu campur dengan gula batu dan segelas air matang, diamkan selama 5-6 jam. Kemudian minum 1 sendok makan penuh setiap hari selama beberapa hari.

(8) Mengobati batuk darah dengan Pranajiwa
Nama latin: Euchresta horsfieldii (Lesch.) Benn.
Pengolahan:  Siapkan ± 15 gram biji buah pranajiwa yang sudah kering, cuci dan tumbuk sampai halus lalu seduh dengan 1 gelas air matang panas, dinginkan. Selanjutnya minum sekaligus.

Itulah tadi ulasan singkat tentang beberapa alternatif pengobatan tradisional untuk Mengobati batuk dengan menggunakan baha